<<前　2011年 06月　次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(水) 14km
2(木)
3(金) 12km
4(土) 12km
5(日) 33km
6(月)
7(火)
8(水) 5km
9(木) 12km
10(金)
11(土)
12(日) 42km
13(月)
14(火) 12km
15(水) 15km
16(木)
17(金)
18(土) 20km
19(日) 23km
20(月)
21(火)
22(水) 11km
23(木)
24(金)
25(土)
26(日) 100km サロマ湖100mマラソン。 最初の50...>>詳細
サロマ湖100mマラソン。
最初の50kmまでは調子良かったのですが、
それ以降は右足の痛みでロキソニン飲んだりして誤魔化しながら歩いたり走ったり。
92kmで完全につぶれて、また3年前と同じようにゴールまでウォーキング。
11時間21分。
http://jog.boo.jp/jac_edamame/kansouki/110626_uenishi.pdf
サロマ湖100mマラソン。
最初の50kmまでは調子良かったのですが、
それ以降は右足の痛みでロキソニン飲んだりして誤魔化しながら歩いたり走ったり。
92kmで完全につぶれて、また3年前と同じようにゴールまでウォーキング。
11時間21分。
http://jog.boo.jp/jac_edamame/kansouki/110626_uenishi.pdf
27(月)
28(火)
29(水)
30(木)
合計311km