| <<前 2010年 09月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | |||
| 4(土) | |||
| 5(日) |  14km |
小菅水門往復 | |
小菅水門往復 小菅水門往復 | |||
| 6(月) | |||
| 7(火) | |||
| 8(水) | |||
| 9(木) | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | 5.2km |
江北橋 鹿浜橋 一周 | |
江北橋 鹿浜橋 一周 江北橋 鹿浜橋 一周 | |||
| 14(火) | 5.2km |
鹿浜橋 江北橋 一周 28.59 | |
鹿浜橋 江北橋 一周 28.59 鹿浜橋 江北橋 一周 28.59 | |||
| 15(水) | 7.2km |
扇大橋 鹿浜橋 一周 虹が出てきれい | |
扇大橋 鹿浜橋 一周 虹が出てきれい 扇大橋 鹿浜橋 一周 虹が出てきれい | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | 7.1km |
西新井橋先水門往復 | |
西新井橋先水門往復 西新井橋先水門往復 | |||
| 18(土) | |||
| 19(日) | 8km |
龍王峡トレッキング | |
龍王峡トレッキング 龍王峡トレッキング | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | 10.3km |
千代田線 鉄橋往復 | |
千代田線 鉄橋往復
千代田線 鉄橋往復
| |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | 20.9km |
葛飾ハープ橋下 水門往復 ２．１２．４４...>>詳細 | |
葛飾ハープ橋下 水門往復 ２．１２．４４ 葛飾ハープ橋下 水門往復 ２．１２．４４ | |||
| 27(月) | |||
| 28(火) | |||
| 29(水) | |||
| 30(木) | |||
| 合計 | 77.9km | ||