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日付	距離	メモ・備考
1(水)
2(木)
3(金)
4(土)
5(日)	10km
6(月)
7(火)
8(水)
9(木)
10(金)
11(土)
12(日)	12km
13(月)
14(火)
15(水)
16(木)
17(金)
18(土)
19(日)	11km
20(月)
21(火)
22(水)
23(木)
24(金)
25(土)
26(日)	12km
27(月)
28(火)
29(水)
30(木)
合計	45km