14km12km 1:04:49 2km 14:59
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12.1km10km 51:03 2.2km 14:47
10km 51:03 2.2km 14:47
23.2km21.1km 1:38:37 2.1km 17:13
21.1km 1:38:37 2.1km 17:13
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | 14km |
12km 1:04:49 2km 14:...>>詳細 | |
12km 1:04:49 2km 14:59 12km 1:04:49 2km 14:59 | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | 12.1km |
10km 51:03 2.2km 1...>>詳細 | |
10km 51:03 2.2km 14:47 10km 51:03 2.2km 14:47 | |||
| 4(土) | |||
| 5(日) | 23.2km |
21.1km 1:38:37 2.1km...>>詳細 | |
21.1km 1:38:37 2.1km 17:13 21.1km 1:38:37 2.1km 17:13 | |||
| 6(月) | |||
| 7(火) | |||
| 8(水) | |||
| 9(木) | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
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| 17(金) | |||
| 18(土) | |||
| 19(日) | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | |||
| 27(月) | |||
| 28(火) | |||
| 29(水) | |||
| 30(木) | |||
| 合計 | 49.3km | ||