10.14km1:06'32"
1:06'32"
10.1km0:59'08"
0:59'08"
10.05km0:55'31"
0:55'31"
10.14km1:04'04"
1:04'04"
10.05km1:09'27"
1:09'27"
10.05km0:54'48"
0:54'48"
10.06km1:07'47"
1:07'47"
10.07km0:28'42"
0:28'42"
10.07km0:57'46"
0:57'46"
| <<前 2019年 09月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(日) | |||
| 2(月) | |||
| 3(火) | |||
| 4(水) | |||
| 5(木) | |||
| 6(金) | |||
| 7(土) | 10.14km |
1:06'32" | |
1:06'32" 1:06'32" | |||
| 8(日) | |||
| 9(月) | 10.1km |
0:59'08" | |
0:59'08" 0:59'08" | |||
| 10(火) | |||
| 11(水) | |||
| 12(木) | 10.05km |
0:55'31" | |
0:55'31" 0:55'31" | |||
| 13(金) | |||
| 14(土) | 10.14km |
1:04'04" | |
1:04'04" 1:04'04" | |||
| 15(日) | |||
| 16(月) | 10.05km |
1:09'27" | |
1:09'27" 1:09'27" | |||
| 17(火) | |||
| 18(水) | 10.05km |
0:54'48" | |
0:54'48" 0:54'48" | |||
| 19(木) | |||
| 20(金) | 10.06km |
1:07'47" | |
1:07'47" 1:07'47" | |||
| 21(土) | |||
| 22(日) | |||
| 23(月) | 10.07km |
0:28'42" | |
0:28'42" 0:28'42" | |||
| 24(火) | |||
| 25(水) | 10.07km |
0:57'46" | |
0:57'46" 0:57'46" | |||
| 26(木) | |||
| 27(金) | |||
| 28(土) | |||
| 29(日) | |||
| 30(月) | |||
| 合計 | 90.73km | ||