| <<前 2020年 09月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) | 半年以上ぶりランニング再開、夕ランフィニ...>>詳細 | ||
半年以上ぶりランニング再開、夕ランフィニッシュ、3Km17分36秒 半年以上ぶりランニング再開、夕ランフィニッシュ、3Km17分36秒 | |||
| 2(水) | 夜ランフィニッシュ、1Km5分30秒、3...>>詳細 | ||
夜ランフィニッシュ、1Km5分30秒、3Km17分41秒、68.1Kg 夜ランフィニッシュ、1Km5分30秒、3Km17分41秒、68.1Kg | |||
| 3(木) | 夜ランフィニッシュ、右ハムストリングちょ...>>詳細 | ||
夜ランフィニッシュ、右ハムストリングちょっと違和感、多分大丈夫5Km29分56秒、68.4Kg 夜ランフィニッシュ、右ハムストリングちょっと違和感、多分大丈夫5Km29分56秒、68.4Kg | |||
| 4(金) | 夕ランフィニッシュ、カミナリで途中中止2...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、カミナリで途中中止2Km11分46秒 夕ランフィニッシュ、カミナリで途中中止2Km11分46秒 | |||
| 5(土) | 夕ランフィニッシュ、5Km30分11秒 | ||
夕ランフィニッシュ、5Km30分11秒 夕ランフィニッシュ、5Km30分11秒 | |||
| 6(日) | 昼ランフィニッシュ、途中どしゃ降り8Km...>>詳細 | ||
昼ランフィニッシュ、途中どしゃ降り8Km48分52秒 昼ランフィニッシュ、途中どしゃ降り8Km48分52秒 | |||
| 7(月) | 夕ラン・小雨ランフィニッシュ、5Km52...>>詳細 | ||
夕ラン・小雨ランフィニッシュ、5Km52分57秒 夕ラン・小雨ランフィニッシュ、5Km52分57秒 | |||
| 8(火) | 夜ランフィニッシュ、8Km53分00秒 | ||
夜ランフィニッシュ、8Km53分00秒 夜ランフィニッシュ、8Km53分00秒 | |||
| 9(水) | 夜ランフィニッシュ、8Km51分6秒 | ||
夜ランフィニッシュ、8Km51分6秒 夜ランフィニッシュ、8Km51分6秒 | |||
| 10(木) | 夕ランフィニッシュ、ヘッドライト不調8K...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、ヘッドライト不調8Km53分30秒 夕ランフィニッシュ、ヘッドライト不調8Km53分30秒 | |||
| 11(金) | |||
| 12(土) | |||
| 13(日) | |||
| 14(月) | |||
| 15(火) | |||
| 16(水) | |||
| 17(木) | |||
| 18(金) | |||
| 19(土) | |||
| 20(日) | |||
| 21(月) | |||
| 22(火) | |||
| 23(水) | |||
| 24(木) | |||
| 25(金) | |||
| 26(土) | |||
| 27(日) | |||
| 28(月) | |||
| 29(火) | |||
| 30(水) | |||
| 合計 | 59.1km | ||