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日付距離メモ・備考
1(土) 7.1km 雨上がり、気温が低いが蒸し暑い　　47:...>>詳細
雨上がり、気温が低いが蒸し暑い　　47:41
雨上がり、気温が低いが蒸し暑い　　47:41
2(日)
3(月) 5.7km 涼しい　　　34:28
涼しい　　　34:28
涼しい　　　34:28
4(火) 5.7km 台風の影響で風が強い　36:18
台風の影響で風が強い　36:18
台風の影響で風が強い　36:18
5(水) 4km 暑いので走る気が出ず　26:42
暑いので走る気が出ず　26:42
暑いので走る気が出ず　26:42
6(木) 5.7km 蒸し暑いが走る　36:48
蒸し暑いが走る　36:48
蒸し暑いが走る　36:48
7(金) 5.7km 今日も蒸し暑い　　35:59
今日も蒸し暑い　　35:59
今日も蒸し暑い　　35:59
8(土)
9(日) 7km 朝腰が痛い　何とか走る　48:34
朝腰が痛い　何とか走る　48:34
朝腰が痛い　何とか走る　48:34
10(月) 5.7km 蒸し暑い　35:29
蒸し暑い　35:29
蒸し暑い　35:29
11(火) 5.7km 涼しい　　　35:09
涼しい　　　35:09
涼しい　　　35:09
12(水) 7.5km 今日から夏休み　昼走る　　46:06
今日から夏休み　昼走る　　46:06
今日から夏休み　昼走る　　46:06
13(木) 8.2km 休み2日目　昼走る　　53:11
休み2日目　昼走る　　53:11
休み2日目　昼走る　　53:11
14(金)
15(土)
16(日)
17(月)
18(火) 5.7km 雨や釣りで走れず　昼走る　36:00
雨や釣りで走れず　昼走る　36:00
雨や釣りで走れず　昼走る　36:00
19(水) 5.7km 37:00
37:00
37:00
20(木)
21(金)
22(土)
23(日)
24(月) 6.2km 雨や釣りで走れず　朝走る　　39:58
雨や釣りで走れず　朝走る　　39:58
雨や釣りで走れず　朝走る　　39:58
25(火)
26(水) 5.7km 今日は寒い位で走りやすい　33:41
今日は寒い位で走りやすい　33:41
今日は寒い位で走りやすい　33:41
27(木)
28(金) 5.7km 久しぶりの青空　33:49
久しぶりの青空　33:49
久しぶりの青空　33:49
29(土)
30(日)
合計97km