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日付距離メモ・備考
1(木)
2(金) 10.3km トレミ60分
トレミ60分
トレミ60分
3(土)
4(日)
5(月)
6(火) 10.8km トレミ60分
トレミ60分
トレミ60分
7(水)
8(木) 7.5km トレミ40分[1k-4.4k(19�...>>詳細
トレミ40分[1k-4.4k(19'48")+2.1k]
トレミ40分[1k-4.4k(19'48")+2.1k]
9(金)
10(土) 7km トレミ60分(5°)
トレミ60分(5°)
トレミ60分(5°)
11(日) 映画『シン・ゴジラ』
映画『シン・ゴジラ』
映画『シン・ゴジラ』
12(月)
13(火) 8.5km トレミ45分
トレミ45分
トレミ45分
14(水)
15(木) 5.4km トレミ40分(5°)
トレミ40分(5°)
トレミ40分(5°)
16(金) 東京マラソン4年連続落選。
東京マラソン4年連続落選。
東京マラソン4年連続落選。
17(土) BBQ
BBQ
BBQ
18(日)
19(月) やってしまいました。初期段階のヘルニアと...>>詳細
やってしまいました。初期段階のヘルニアということで痛みが引くのに1~3週間ほどかかりそう。
5週間後の金沢まにあうのか?観光旅行となってしまうのか?
やってしまいました。初期段階のヘルニアということで痛みが引くのに1~3週間ほどかかりそう。
5週間後の金沢まにあうのか?観光旅行となってしまうのか?
20(火)
21(水)
22(木)
23(金)
24(土)
25(日)
26(月)
27(火)
28(水)
29(木)
30(金)
合計49.5km