3km朝ラン、
流行病のため走れずまだ体調が良くない。タイム無し
流行病のため走れずまだ体調が良くない。タイム無し
朝ラン、
流行病のため走れずまだ体調が良くない。タイム無し
流行病のため走れずまだ体調が良くない。タイム無し
6.5km朝ラン、やっと体調が戻ってきた。45：14
朝ラン、やっと体調が戻ってきた。45：14
6km朝ラン、湿度が高き暑い 41：22
朝ラン、湿度が高き暑い 41：22
6km朝ラン、キツクテキツクテ 41：51
朝ラン、キツクテキツクテ 41：51
6.2km朝ラン、今日も蒸し暑い 42：35
朝ラン、今日も蒸し暑い 42：35
7.6km朝ラン、少し涼しいかな？ 50：59
朝ラン、少し涼しいかな？ 50：59
4km朝ラン、台風ややる気のなさで走らず 27：13
朝ラン、台風ややる気のなさで走らず 27：13
5.8km朝ラン、今日も蒸し暑い 39：00
朝ラン、今日も蒸し暑い 39：00
7.3km朝ラン、少し長めに走る 49：34
朝ラン、少し長めに走る 49：34
5.3km朝ラン、暑い… 35：31
朝ラン、暑い… 35：31
5.5km朝ラン、野菜を持って走る少しきつい 35：16
朝ラン、野菜を持って走る少しきつい 35：16
6km朝ラン、いつまで続く暑さ 38：52
朝ラン、いつまで続く暑さ 38：52
7.6km朝ラン、少し頑張る 49：47
朝ラン、少し頑張る 49：47
7.7km朝ラン、少しキツカッタ。51:18
朝ラン、少しキツカッタ。51:18
6.5km朝ラン、目標まで、頑張る。 42：49
朝ラン、目標まで、頑張る。 42：49
6.5km朝ラン、農園まで 43：04
朝ラン、農園まで 43：04
6.5km朝ラン、8月も終わり 目標達成（100ｋ）43：00
朝ラン、8月も終わり 目標達成（100ｋ）43：00