1km８３ｋｇ、昼食OK,
８３ｋｇ、昼食OK,
1km８３．３ｋｇ
８３．３ｋｇ
2km８２．９ｋｇ
８２．９ｋｇ
1km８２．８ｋｇ
８２．８ｋｇ
1km８２．１ｋｇ
８２．１ｋｇ
1km 1km８２．２ｋｇ
８２．２ｋｇ
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(土) | |||
| 2(日) | |||
| 3(月) | |||
| 4(火) | |||
| 5(水) | 1km |
８３ｋｇ、昼食OK, | |
８３ｋｇ、昼食OK, ８３ｋｇ、昼食OK, | |||
| 6(木) | |||
| 7(金) | |||
| 8(土) | |||
| 9(日) | |||
| 10(月) | |||
| 11(火) | |||
| 12(水) | |||
| 13(木) | |||
| 14(金) | |||
| 15(土) | |||
| 16(日) | 1km |
８３．３ｋｇ | |
８３．３ｋｇ ８３．３ｋｇ | |||
| 17(月) | 2km |
８２．９ｋｇ | |
８２．９ｋｇ ８２．９ｋｇ | |||
| 18(火) | 1km |
８２．８ｋｇ | |
８２．８ｋｇ ８２．８ｋｇ | |||
| 19(水) | |||
| 20(木) | 1km |
８２．１ｋｇ | |
８２．１ｋｇ ８２．１ｋｇ | |||
| 21(金) | 1km |
||
| 22(土) | 1km |
８２．２ｋｇ | |
８２．２ｋｇ ８２．２ｋｇ | |||
| 23(日) | |||
| 24(月) | |||
| 25(火) | |||
| 26(水) | |||
| 27(木) | |||
| 28(金) | |||
| 29(土) | |||
| 30(日) | |||
| 31(月) | |||
| 合計 | 8km | ||