8km暑い、暑い
暑い、暑い
10km 10km 9km 10km 8km 11km 10km 13km 3km腰痛の発生
腰痛の発生
3km腰痛が続く
腰痛が続く
3km 々
々
6km 12km大阪城 ↓
大阪城 ↓
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(土) | 8km |
暑い、暑い | |
暑い、暑い 暑い、暑い | |||
| 2(日) | 10km |
||
| 3(月) | |||
| 4(火) | 10km |
||
| 5(水) | |||
| 6(木) | 9km |
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| 7(金) | 10km |
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| 8(土) | 8km |
||
| 9(日) | |||
| 10(月) | |||
| 11(火) | 11km |
||
| 12(水) | 10km |
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| 13(木) | |||
| 14(金) | 13km |
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| 15(土) | 3km |
腰痛の発生 | |
腰痛の発生 腰痛の発生 | |||
| 16(日) | |||
| 17(月) | |||
| 18(火) | 3km |
腰痛が続く | |
腰痛が続く 腰痛が続く | |||
| 19(水) | 3km |
々 | |
々 々 | |||
| 20(木) | |||
| 21(金) | |||
| 22(土) | 6km |
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| 23(日) | 12km |
大阪城 ↓ | |
大阪城 ↓ 大阪城 ↓ | |||
| 24(月) | |||
| 25(火) | 6km |
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| 26(水) | |||
| 27(木) | |||
| 28(金) | 12km |
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| 29(土) | 10km |
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| 30(日) | 12km |
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| 31(月) | |||
| 合計 | 156km | ||