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日付距離メモ・備考
1(金)
2(土) 3.2km 昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
3(日) 6.16km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
4(月) 6.05km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
5(火) 6.15km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
6(水) 6.07km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
7(木) 6.19km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
8(金)
9(土)
10(日) 12.12km 夕ラン。錦帯橋~楠走る。
夕ラン。錦帯橋~楠走る。
夕ラン。錦帯橋~楠走る。
11(月) 10.42km 錦帯橋~今日は愛宕橋渡らず。
錦帯橋~今日は愛宕橋渡らず。
錦帯橋~今日は愛宕橋渡らず。
12(火)
13(水)
14(木)
15(金)
16(土) 11.94km 錦帯橋~川西~楠を走る。
錦帯橋~川西~楠を走る。
錦帯橋~川西~楠を走る。
17(日) 11.93km 錦帯橋~門前川橋を走る。
錦帯橋~門前川橋を走る。
錦帯橋~門前川橋を走る。
18(月)
19(火) 6.22km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
20(水) 6.77km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
21(木)
22(金)
23(土) 6.91km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
24(日) 10.69km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
25(月) 7.05km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
26(火) 6.16km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
27(水)
28(木) 6.25km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
29(金)
30(土) 11.03km 昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
31(日) 10.8km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
合計152.11km