| <<前 2012年 08月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) |  30km |
太陽が丘＋宇治川＋天瀬ダム＋堤防 | |
太陽が丘＋宇治川＋天瀬ダム＋堤防 太陽が丘＋宇治川＋天瀬ダム＋堤防 | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | |||
| 4(土) | 15km |
筑波山 | |
筑波山 筑波山 | |||
| 5(日) | 14km |
||
| 6(月) | 12km |
||
| 7(火) | 14km |
||
| 8(水) | |||
| 9(木) | 14km |
||
| 10(金) | |||
| 11(土) | 16km |
筑波山トレラン | |
筑波山トレラン 筑波山トレラン | |||
| 12(日) | 18km |
||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | 6km |
||
| 16(木) | 18km |
||
| 17(金) | 14km |
||
| 18(土) | 16km |
筑波山トレラン | |
筑波山トレラン 筑波山トレラン | |||
| 19(日) | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | 23km |
朝10km＋夜13km | |
朝10km＋夜13km 朝10km＋夜13km | |||
| 22(水) | 10km |
朝10km | |
朝10km 朝10km | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | 15km |
||
| 25(土) | 13km |
筑波山トレラン | |
筑波山トレラン 筑波山トレラン | |||
| 26(日) | 18km |
奥久慈朝練＋バーベキュー | |
奥久慈朝練＋バーベキュー 奥久慈朝練＋バーベキュー | |||
| 27(月) | 14km |
||
| 28(火) | 16km |
朝6km＋夜10km | |
朝6km＋夜10km 朝6km＋夜10km | |||
| 29(水) | 20km |
||
| 30(木) | |||
| 31(金) | 7km |
||
| 合計 | 323km | ||