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日付距離メモ・備考
1(土) 55km 朝練3000＋2000＋1000✖️2セ...>>詳細
朝練3000＋2000＋1000✖️2セット
午後は内陸100Kの前半コース試走。途中リタイア。ウルトラは厳しい戦いになりそう。
朝練3000＋2000＋1000✖️2セット
午後は内陸100Kの前半コース試走。途中リタイア。ウルトラは厳しい戦いになりそう。
2(日) 17km
3(月) 10km
4(火) 12km
5(水) 20km ソユー練参加できず。1000✖️6本。ぼ...>>詳細
ソユー練参加できず。1000✖️6本。ぼっち練。
ソユー練参加できず。1000✖️6本。ぼっち練。
6(木) 15km
7(金) 10km
8(土) 31km 一つ森朝練1000✖️8本
一つ森朝練1000✖️8本
一つ森朝練1000✖️8本
9(日) 32km 田沢湖プロジェクト練習会
田沢湖プロジェクト練習会
田沢湖プロジェクト練習会
10(月) 6km
11(火) 12km
12(水) 25km ソユー練2000✖️3本
ソユー練2000✖️3本
ソユー練2000✖️3本
13(木) 6km
14(金) 10km
15(土)
16(日) 17km
17(月) 50km 湿度高くてキツかった😓
湿度高くてキツかった😓
湿度高くてキツかった😓
18(火)
19(水) 20km
20(木) 10km
21(金) 6km
22(土) 34km 一つ森朝練。暑い。
一つ森朝練。暑い。
一つ森朝練。暑い。
23(日) 37km 5時スタート30km LSDの予定が暑さ...>>詳細
5時スタート30km LSDの予定が暑さでリタイア。午後10kmジョグ。
5時スタート30km LSDの予定が暑さでリタイア。午後10kmジョグ。
24(月) 13km
25(火)
26(水) 10km
27(木) 10km
28(金) 12km
29(土) 6km
30(日) 35km メロンマラソンハーフ　午後10kmジョグ...>>詳細
メロンマラソンハーフ　午後10kmジョグ
メロンマラソンハーフ　午後10kmジョグ
31(月)
合計521km