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日付距離メモ・備考
1(日)
2(月) 9.09km 1:03'09"
1:03'09"
1:03'09"
3(火) 14.08km 1:21'54"
1:21'54"
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4(水) 18.1km 12.03km 1:15'52...>>詳細
12.03km 1:15'52" + 6.07km 0:40'21"
12.03km 1:15'52" + 6.07km 0:40'21"
5(木)
6(金) 16.07km 1:31'35"
1:31'35"
1:31'35"
7(土) 8.03km 0:53'27"
0:53'27"
0:53'27"
8(日)
9(月) 8.06km 0:55'31"
0:55'31"
0:55'31"
10(火) 14.1km 1:21'03"
1:21'03"
1:21'03"
11(水) 8.09km 0:58'27"
0:58'27"
0:58'27"
12(木)
13(金) 12.08km 1:09'30"
1:09'30"
1:09'30"
14(土) 8.08km 0:55'13"
0:55'13"
0:55'13"
15(日)
16(月) 8.07km 0:57'10"
0:57'10"
0:57'10"
17(火) 16.21km 1:39'39
1:39'39
1:39'39
18(水) 6.06km 41'18"
41'18"
41'18"
19(木)
20(金) 14.07km 1:20'51"
1:20'51"
1:20'51"
21(土) 8.09km 0:56'56"
0:56'56"
0:56'56"
22(日)
23(月) 8.11km 0:57'36"
0:57'36"
0:57'36"
24(火) 10.2km 1:06'08"
1:06'08"
1:06'08"
25(水)
26(木) 14.23km 1:24'10"
1:24'10"
1:24'10"
27(金) 8.02km 0:58'00"
0:58'00"
0:58'00"
28(土) 10.09km 0:58'57"
0:58'57"
0:58'57"
29(日)
30(月) 8.09km 0*57'33"
0*57'33"
0*57'33"
31(火) 12.05km 1:08'35"
1:08'35"
1:08'35"
合計239.07km