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日付距離メモ・備考
1(月)
2(火) 12km 春日→筑波大学→一ノ矢神社→テクノパーク...>>詳細
春日→筑波大学→一ノ矢神社→テクノパーク桜
春日→筑波大学→一ノ矢神社→テクノパーク桜
3(水) 12km 春日→国総研→ゆかりの森→筑波大学
春日→国総研→ゆかりの森→筑波大学
春日→国総研→ゆかりの森→筑波大学
4(木)
5(金)
6(土)
7(日) 22km 出張RUN　徳島駅→眉山ぐるぐる
出張RUN　徳島駅→眉山ぐるぐる
出張RUN　徳島駅→眉山ぐるぐる
8(月) 20km 出張RUN　徳島駅→城跡公園ぐるぐる
出張RUN　徳島駅→城跡公園ぐるぐる
出張RUN　徳島駅→城跡公園ぐるぐる
9(火) 10km 出張RUN　徳島駅→アリーナぐるぐる
出張RUN　徳島駅→アリーナぐるぐる
出張RUN　徳島駅→アリーナぐるぐる
10(水) 24km 朝RUN　春日→筑波大学→一ノ矢神社→国...>>詳細
朝RUN　春日→筑波大学→一ノ矢神社→国土地理院　夜RUN　洞峰公園ぐるぐる
朝RUN　春日→筑波大学→一ノ矢神社→国土地理院　夜RUN　洞峰公園ぐるぐる
11(木)
12(金)
13(土) 16km 春日→植物園→テクノパーク桜→金田→吾妻...>>詳細
春日→植物園→テクノパーク桜→金田→吾妻
春日→植物園→テクノパーク桜→金田→吾妻
14(日) 10km 春日→研究学園→苅間ぐるぐる
春日→研究学園→苅間ぐるぐる
春日→研究学園→苅間ぐるぐる
15(月) 26km 坂トレ　北条体育館→不動峠１回目→裏不動...>>詳細
坂トレ　北条体育館→不動峠１回目→裏不動峠→不動峠登り返し→麓→不動峠２回目
坂トレ　北条体育館→不動峠１回目→裏不動峠→不動峠登り返し→麓→不動峠２回目
16(火) 12km 春日→東光台→ゆかりの森
春日→東光台→ゆかりの森
春日→東光台→ゆかりの森
17(水)
18(木) 12km 洞峰公園近辺ぐるぐる
洞峰公園近辺ぐるぐる
洞峰公園近辺ぐるぐる
19(金) 14km 春日→筑波大学→一ノ矢神社→国土地理院
春日→筑波大学→一ノ矢神社→国土地理院
春日→筑波大学→一ノ矢神社→国土地理院
20(土) 16km 坂トレ　北条体育館→不動峠→裏不動峠→不...>>詳細
坂トレ　北条体育館→不動峠→裏不動峠→不動峠登り返し
坂トレ　北条体育館→不動峠→裏不動峠→不動峠登り返し
21(日)
22(月)
23(火) 8km 調整RUN　春日→研究学園
調整RUN　春日→研究学園
調整RUN　春日→研究学園
24(水)
25(木)
26(金) 19km 富士登山競争（山頂）　五合目関門　心肺き...>>詳細
富士登山競争（山頂）　五合目関門　心肺きつく馬返し1時間12分　1合目から渋滞ストップ
富士登山競争（山頂）　五合目関門　心肺きつく馬返し1時間12分　1合目から渋滞ストップ
27(土)
28(日) 15km 春日→国総研→一ノ矢神社→筑波大学
春日→国総研→一ノ矢神社→筑波大学
春日→国総研→一ノ矢神社→筑波大学
29(月)
30(火)
31(水) 22km 朝RUN　春日→竹園高校→妻木神社→吾妻...>>詳細
朝RUN　春日→竹園高校→妻木神社→吾妻　夜RUN　洞峰公園ぐるぐる
朝RUN　春日→竹園高校→妻木神社→吾妻　夜RUN　洞峰公園ぐるぐる
合計270km