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日付距離メモ・備考
1(月)
2(火) 6km とりあえず腰痛いから歩きました
とりあえず腰痛いから歩きました
とりあえず腰痛いから歩きました
3(水)
4(木)
5(金)
6(土) 12km
7(日)
8(月)
9(火) 21.7km 1.64walking+20.1runn...>>詳細
1.64walking+20.1running
1.64walking+20.1running
10(水)
11(木)
12(金)
13(土) 17km
14(日)
15(月)
16(火)
17(水)
18(木) 15.06km 11.02+3.04
11.02+3.04
11.02+3.04
19(金)
20(土)
21(日) 7km
22(月)
23(火) 10km
24(水)
25(木) 12km
26(金)
27(土)
28(日)
29(月)
30(火) 10km
31(水)
合計110.76km