<<前 2022年 07月 次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(金)
2(土) 8.14km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
3(日) 8.31km a朝ラン。木場公園を走る。
a朝ラン。木場公園を走る。
a朝ラン。木場公園を走る。
4(月) 8.51km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
5(火)
6(水)
7(木)
8(金) 8.13km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
9(土)
10(日) 8.23km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
11(月) 8.81km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
12(火)
13(水)
14(木)
15(金)
16(土)
17(日) 8.29km 昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
18(月) 8.29km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
19(火) 8.05km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
20(水) 8.03km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
21(木) 5.32km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
22(金)
23(土) 8.24km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
24(日) 8.38km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
25(月)
26(火) 8.02km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
27(水) 8.43km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
28(木) 8.06km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
29(金)
30(土) 8.5km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
31(日) 8.36km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
合計146.1km