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日付距離メモ・備考
1(水)
2(木)
3(金)
4(土)
5(日) 7.3km 46.41min 　　　☆
46.41min 　　　☆
46.41min 　　　☆
6(月) 10.85km 69min 　　☆
69min 　　☆
69min 　　☆
7(火) 10.85km 71.11min GS折り返し
71.11min GS折り返し
71.11min GS折り返し
8(水) 8km 50.58min
50.58min
50.58min
9(木)
10(金) 11.22km 71.16min 生協折り返し　　　曇...>>詳細
71.16min 生協折り返し　　　曇り
71.16min 生協折り返し　　　曇り
11(土) 7.8km 計測忘れ
計測忘れ
計測忘れ
12(日)
13(月)
14(火) 11.8km 75.38min ほんだ折り返し　　　...>>詳細
75.38min ほんだ折り返し　　　霧雨
75.38min ほんだ折り返し　　　霧雨
15(水) 11.94km 76.32min ほんだ折り返しからの...>>詳細
76.32min ほんだ折り返しからのオアシス　　　晴れ
76.32min ほんだ折り返しからのオアシス　　　晴れ
16(木) 8km 51.08 生協折り返し　曇り
51.08 生協折り返し　曇り
51.08 生協折り返し　曇り
17(金)
18(土)
19(日) 12.12km 75.05min　　ホクレンGS折り返し...>>詳細
75.05min　　ホクレンGS折り返し
75.05min　　ホクレンGS折り返し
20(月)
21(火) 14.44km 朝6.2km+夕8.24km
朝6.2km+夕8.24km
朝6.2km+夕8.24km
22(水) 8.6km 56.30min 十字街折り返し　　8...>>詳細
56.30min 十字街折り返し　　8.9km（－300ｍ歩いた分）
56.30min 十字街折り返し　　8.9km（－300ｍ歩いた分）
23(木) 5.2km 33min ほっともっと周り
33min ほっともっと周り
33min ほっともっと周り
24(金)
25(土)
26(日)
27(月) 12.02km 76min ほんだ折り返し
76min ほんだ折り返し
76min ほんだ折り返し
28(火) 9km 56.25min　　　 行ったり来たりコ...>>詳細
56.25min　　　 行ったり来たりコース
56.25min　　　 行ったり来たりコース
29(水)
30(木)
合計149.14km