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日付距離メモ・備考
1(木) 16.01km 海沿いランで6月は始動     45.9...>>詳細
海沿いランで6月は始動     45.9kよし!45k台になったぞ後1kdown。
海沿いランで6月は始動     45.9kよし!45k台になったぞ後1kdown。
2(金)
3(土) 7.19km
4(日) 10.3km
5(月)
6(火) 12.03km
7(水)
8(木)
9(金) 暑いので室内ビリー
暑いので室内ビリー
暑いので室内ビリー
10(土) 11.4km 10k run 5.45/k ...>>詳細
10k run 5.45/k 1.4k walk
10k run 5.45/k 1.4k walk
11(日) 8.12km it's so cool to...>>詳細
it's so cool tonight to run
it's so cool tonight to run
12(月)
13(火) 10.02km
14(水)
15(木)
16(金)
17(土) 11.01km 午後はラグビーチャレンジカップIN ek...>>詳細
午後はラグビーチャレンジカップIN ekopa
午後はラグビーチャレンジカップIN ekopa
18(日)
19(月)
20(火) 10.31km 静岡ショッピング後の瀬戸川ラン  暑い。...>>詳細
静岡ショッピング後の瀬戸川ラン  暑い。
静岡ショッピング後の瀬戸川ラン  暑い。
21(水)
22(木)
23(金)
24(土)
25(日)
26(月) 13km 12k run 1kwalk
12k run 1kwalk
12k run 1kwalk
27(火)
28(水)
29(木) 12.04km
30(金)
合計121.43km