| <<前 2013年 06月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(土) | |||
| 2(日) | 奥久慈トレイルラン大会第二関門34km地...>>詳細 | ||
奥久慈トレイルラン大会第二関門34km地点リタイア 奥久慈トレイルラン大会第二関門34km地点リタイア | |||
| 3(月) | |||
| 4(火) | |||
| 5(水) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 6(木) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 7(金) | ひたちなか総合公園 | ||
ひたちなか総合公園 ひたちなか総合公園 | |||
| 8(土) | S&B元気キッズマラソン伴走 | ||
S&B元気キッズマラソン伴走 S&B元気キッズマラソン伴走 | |||
| 9(日) | JAC朝練。 | ||
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
| 10(月) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 11(火) | |||
| 12(水) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 13(木) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 14(金) | |||
| 15(土) | |||
| 16(日) | ジム練習20km+夜練10km | ||
ジム練習20km+夜練10km ジム練習20km+夜練10km | |||
| 17(月) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 18(火) | |||
| 19(水) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 20(木) | |||
| 21(金) | |||
| 22(土) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 23(日) | 富里スイカロードレース 10km42分1...>>詳細 | ||
富里スイカロードレース 10km42分19秒 富里スイカロードレース 10km42分19秒 | |||
| 24(月) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 25(火) | |||
| 26(水) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 27(木) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 28(金) | |||
| 29(土) | |||
| 30(日) | 湯楽の里30km。右足裏痛のためトレラン...>>詳細 | ||
湯楽の里30km。右足裏痛のためトレラン断念、ロードに変更。 湯楽の里30km。右足裏痛のためトレラン断念、ロードに変更。 | |||
| 合計 | 266.2km | ||