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日付	距離	メモ・備考
1(月)
2(火)
3(水)
4(木)
5(金)
6(土)	14km
7(日)	5km
8(月)
9(火)
10(水)
11(木)
12(金)
13(土)
14(日)	10km
15(月)
16(火)
17(水)
18(木)
19(金)
20(土)	5km
21(日)
22(月)
23(火)
24(水)
25(木)
26(金)
27(土)
28(日)	6km
29(月)
30(火)
合計	40km