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日付距離メモ・備考
1(日) 『試練の3週連続ハーフマラソン～その2～...>>詳細
『試練の3週連続ハーフマラソン～その2～』六無月東京喜多マラソン(ﾊｰﾌ) DNS
灼熱の日曜日、歩くのもままならず無念のDNSとなりました。
前日の朝、腰の痛み、左足の痺れでとても走れる状態ではなく翌日も変わらず諦めました。…>_<…
どうしようかな？無理すれば走れそうだけど、ってレベルでなく間違えなく走るどころか歩いて完走もやるバカはいないでしょう。
先週無理して走った影響かもしれません。
問題は次週の山形ですが、厳しいな～
☆ぴょろさん、痛かろうが走れるだけましですよ。診断は腰椎捻挫です。ちょっとなめてました。
山形まで安静にして走れるかどうかはハーフハーフです。　な～んてね、さくらんぼ食べて帰ってくることになりそうです....
『試練の3週連続ハーフマラソン～その2～』六無月東京喜多マラソン(ﾊｰﾌ) DNS
灼熱の日曜日、歩くのもままならず無念のDNSとなりました。
前日の朝、腰の痛み、左足の痺れでとても走れる状態ではなく翌日も変わらず諦めました。…>_<…
どうしようかな？無理すれば走れそうだけど、ってレベルでなく間違えなく走るどころか歩いて完走もやるバカはいないでしょう。
先週無理して走った影響かもしれません。
問題は次週の山形ですが、厳しいな～
☆ぴょろさん、痛かろうが走れるだけましですよ。診断は腰椎捻挫です。ちょっとなめてました。
山形まで安静にして走れるかどうかはハーフハーフです。　な～んてね、さくらんぼ食べて帰ってくることになりそうです....
2(月)
3(火)
4(水)
5(木)
6(金)
7(土) 前泊
前泊
前泊
8(日) 5km 『試練の3週連続ハーフマラソン～その3～...>>詳細
『試練の3週連続ハーフマラソン～その3～』ひがしねさくらんぼマラソン(5k) 36分05秒
いけないこととは分かっていますが、脚腰が完治せず5kとハーフをチェンジしていただきました。
それでもやっとこさ走り切りました。重傷は変わらずです...
この3連戦は完走、棄権、5kと散々な結果で終わりました。まずは痛みがなくなるまで走らないのが一番のようです...
『試練の3週連続ハーフマラソン～その3～』ひがしねさくらんぼマラソン(5k) 36分05秒
いけないこととは分かっていますが、脚腰が完治せず5kとハーフをチェンジしていただきました。
それでもやっとこさ走り切りました。重傷は変わらずです...
この3連戦は完走、棄権、5kと散々な結果で終わりました。まずは痛みがなくなるまで走らないのが一番のようです...
9(月)
10(火)
11(水)
12(木)
13(金)
14(土)
15(日)
16(月)
17(火)
18(水)
19(木)
20(金)
21(土)
22(日)
23(月)
24(火)
25(水)
26(木)
27(金)
28(土)
29(日) 3.2km JOG3.2km(22'09&...>>詳細
JOG3.2km(22'09")
腰椎捻挫して約ひと月。腰はほぼ完治しましたが走ると左足の裏が吊ったような状態になり5キロの予定が3キロに。
まだ時間がかかりそうです。
JOG3.2km(22'09")
腰椎捻挫して約ひと月。腰はほぼ完治しましたが走ると左足の裏が吊ったような状態になり5キロの予定が3キロに。
まだ時間がかかりそうです。
30(月)
合計8.2km