2km左膝痛が再発
左膝痛が再発
6km 10km 15km大阪城２周
大阪城２周
14km大阪城１周～毛馬
大阪城１周～毛馬
4km 9km 6km 9km 10km 8km姫路
姫路
5km 8km 10km 5km 17km大阪城～城東運河１周
大阪城～城東運河１周
3km 5km 8km 8km 2km出たら雨
出たら雨
12km大阪城１周 ７０．８
大阪城１周 ７０．８
5km| <<前 2014年 06月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(日) | |||
| 2(月) | 2km |
左膝痛が再発 | |
左膝痛が再発 左膝痛が再発 | |||
| 3(火) | 6km |
||
| 4(水) | |||
| 5(木) | 10km |
||
| 6(金) | |||
| 7(土) | 15km |
大阪城２周 | |
大阪城２周 大阪城２周 | |||
| 8(日) | 14km |
大阪城１周～毛馬 | |
大阪城１周～毛馬 大阪城１周～毛馬 | |||
| 9(月) | 4km |
||
| 10(火) | 9km |
||
| 11(水) | 6km |
||
| 12(木) | |||
| 13(金) | 9km |
||
| 14(土) | 10km |
||
| 15(日) | 8km |
姫路 | |
姫路 姫路 | |||
| 16(月) | 5km |
||
| 17(火) | 8km |
||
| 18(水) | |||
| 19(木) | 10km |
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| 20(金) | 5km |
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| 21(土) | 17km |
大阪城～城東運河１周 | |
大阪城～城東運河１周 大阪城～城東運河１周 | |||
| 22(日) | 3km |
||
| 23(月) | 5km |
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| 24(火) | |||
| 25(水) | 8km |
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| 26(木) | 8km |
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| 27(金) | |||
| 28(土) | 2km |
出たら雨 | |
出たら雨 出たら雨 | |||
| 29(日) | 12km |
大阪城１周 ７０．８ | |
大阪城１周 ７０．８ 大阪城１周 ７０．８ | |||
| 30(月) | 5km |
||
| 合計 | 181km | ||