20.57km 20.76km 6.3km 12.42km 5.91km 34.14km奥久慈試走１
奥久慈試走１
33.32km奥久慈試走２
奥久慈試走２
6.8km 18.03km 4.72km 8.65km 57.76km奥久慈トレイル50k
奥久慈トレイル50k
7.65km 32.5km14.13+18.37
14.13+18.37
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | 20.57km |
||
| 4(日) | |||
| 5(月) | |||
| 6(火) | 20.76km |
||
| 7(水) | 6.3km |
||
| 8(木) | 12.42km |
||
| 9(金) | 5.91km |
||
| 10(土) | 34.14km |
奥久慈試走１ | |
奥久慈試走１ 奥久慈試走１ | |||
| 11(日) | 33.32km |
奥久慈試走２ | |
奥久慈試走２ 奥久慈試走２ | |||
| 12(月) | |||
| 13(火) | |||
| 14(水) | 6.8km |
||
| 15(木) | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | 18.03km |
||
| 18(日) | |||
| 19(月) | |||
| 20(火) | 4.72km |
||
| 21(水) | |||
| 22(木) | |||
| 23(金) | 8.65km |
||
| 24(土) | |||
| 25(日) | 57.76km |
奥久慈トレイル50k | |
奥久慈トレイル50k 奥久慈トレイル50k | |||
| 26(月) | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | 7.65km |
||
| 29(木) | |||
| 30(金) | |||
| 31(土) | 32.5km |
14.13+18.37 | |
14.13+18.37 14.13+18.37 | |||
| 合計 | 269.53km | ||