| <<前 2023年 05月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | |||
| 2(火) |  10km |
ランニング再開 一宮 春日 | |
ランニング再開 一宮 春日 ランニング再開 一宮 春日 | |||
| 3(水) | 5km |
自宅周辺 | |
自宅周辺 自宅周辺 | |||
| 4(木) | 5km |
自宅周辺 比較的体は軽かった | |
自宅周辺 比較的体は軽かった 自宅周辺 比較的体は軽かった | |||
| 5(金) | |||
| 6(土) | |||
| 7(日) | |||
| 8(月) | |||
| 9(火) | 10km |
一宮 春日 | |
一宮 春日 一宮 春日 | |||
| 10(水) | |||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | 6km |
||
| 17(水) | |||
| 18(木) | |||
| 19(金) | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | 10km |
佐渡 尖閣荘から北に5㎞ 折り返し 6分...>>詳細 | |
佐渡 尖閣荘から北に5㎞ 折り返し 6分20秒ペース 後半2か所ののぼり まずまず 佐渡 尖閣荘から北に5㎞ 折り返し 6分20秒ペース 後半2か所ののぼり まずまず | |||
| 22(月) | |||
| 23(火) | 6km |
自宅周辺 | |
自宅周辺 自宅周辺 | |||
| 24(水) | |||
| 25(木) | |||
| 26(金) | 7km |
自宅周辺 | |
自宅周辺 自宅周辺 | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | 10km |
一宮 春日 | |
一宮 春日 一宮 春日 | |||
| 29(月) | |||
| 30(火) | 10.36km |
一宮周辺 | |
一宮周辺 一宮周辺 | |||
| 31(水) | |||
| 合計 | 79.36km | ||