7.82km裏→セブン周り 48.51
裏→セブン周り 48.51
6.45km大麻駅→しまむら→酪農大
大麻駅→しまむら→酪農大
21km豊平川マラソン ハーフ無事完走！ 良かった～！
豊平川マラソン ハーフ無事完走！ 良かった～！
6.9km生協折り返し 43.56
生協折り返し 43.56
6.9km生協折り返し 43.25
生協折り返し 43.25
6.5km裏→歯科→オアシス周り
裏→歯科→オアシス周り
11.2km裏→生協折り返し 68.12 くもり
裏→生協折り返し 68.12 くもり
9.54km裏→市立病院→オアシス周り 59.26 天気最高！
裏→市立病院→オアシス周り 59.26 天気最高！
17.07km裏→ジグザグ→市立病院→オアシス周り 10km 60.22 夕方 裏→伊藤内科からのオアシス周り 7.07km 42.38
裏→ジグザグ→市立病院→オアシス周り 10km 60.22 夕方 裏→伊藤内科からのオアシス周り 7.07km 42.38
8.08km裏→家→内科→オアシスからの一周 49.10
裏→家→内科→オアシスからの一周 49.10
6.54km裏→内科→オアシス周り 39.36
裏→内科→オアシス周り 39.36
7.7kmジグザグで生協折り返し 46.10 夕方ラン
ジグザグで生協折り返し 46.10 夕方ラン
8.85km裏→十字街→堤防オアシス周り 53.52 晴れ
裏→十字街→堤防オアシス周り 53.52 晴れ
7.09km裏→内科→オアシス周り→団地外周り 41.43 晴れ！
裏→内科→オアシス周り→団地外周り 41.43 晴れ！
7.85kmジグザグで生協→BG横から堤防 46.52 夕方ラン
ジグザグで生協→BG横から堤防 46.52 夕方ラン
14.29km裏→内科→オアシス→団地内周り7.0km6 42.01 朝ラン 夕方 十字街→堤防→裏→国道からの模型店曲がり 7.23km 43.38
裏→内科→オアシス→団地内周り7.0km6 42.01 朝ラン 夕方 十字街→堤防→裏→国道からの模型店曲がり 7.23km 43.38