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日付距離メモ・備考
1(水) 15.07km 今月も頑張ります！
今月も頑張ります！
今月も頑張ります！
2(木)
3(金) 20.55km
4(土) 17.8km
5(日) 15.07km
6(月) 20.55km
7(火) 15.07km
8(水) 本日休養日！
本日休養日！
本日休養日！
9(木) 20.55km
10(金) 雨天のため室内で筋トレ
雨天のため室内で筋トレ
雨天のため室内で筋トレ
11(土) 15.07km
12(日) 15.07km
13(月) 22.87km
14(火) 15.07km
15(水) 15.07km
16(木) 20.55km
17(金) 15.07km
18(土) 13.7km
19(日) 雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ
雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ
雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ
20(月) 20.55km
21(火) 16.44km
22(水) 二日酔いのためギブッ！
二日酔いのためギブッ！
二日酔いのためギブッ！
23(木) 20.55km
24(金) 15.07km
25(土) 20.55km 仕事前４時半に起床して、早朝ランニング、...>>詳細
仕事前４時半に起床して、早朝ランニング、爽やかな汗でした！
仕事前４時半に起床して、早朝ランニング、爽やかな汗でした！
26(日) 20.55km
27(月)
28(火) 梅雨入り雨天のため、室内で筋トレ、ストレ...>>詳細
梅雨入り雨天のため、室内で筋トレ、ストレッチ
梅雨入り雨天のため、室内で筋トレ、ストレッチ
29(水) 20.55km
30(木) 15.07km
31(金) 12.3km
合計418.76km