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日付距離メモ・備考
1(水) 4.7km ウォーキング
ウォーキング
ウォーキング
2(木)
3(金) 6.4km 37分。息子と1キロそのあと一人ラン。夕...>>詳細
37分。息子と1キロそのあと一人ラン。夕飯食べ過ぎか？途中気持ち悪い・・・。( ;⊙´◞౪◟`⊙)
37分。息子と1キロそのあと一人ラン。夕飯食べ過ぎか？途中気持ち悪い・・・。( ;⊙´◞౪◟`⊙)
4(土) 6.3km 1時間ウォーキング。横浜へ行き食べまくる...>>詳細
1時間ウォーキング。横浜へ行き食べまくる。朝から顎が痛い。
1時間ウォーキング。横浜へ行き食べまくる。朝から顎が痛い。
5(日)
6(月) 5.6km 子供達と1キロラン
子供達と1キロラン
子供達と1キロラン
7(火)
8(水) 4km ウォーキング
ウォーキング
ウォーキング
9(木)
10(金) 11.35km 海沿いラン。
海沿いラン。
海沿いラン。
11(土)
12(日)
13(月) 9.98km
14(火)
15(水)
16(木) 11.44km 海沿いラン。いつもより距離を伸ばしてみた...>>詳細
海沿いラン。いつもより距離を伸ばしてみた。御前崎までいつかは行ってみたいな～なんてね(≧∇≦)
海沿いラン。いつもより距離を伸ばしてみた。御前崎までいつかは行ってみたいな～なんてね(≧∇≦)
17(金) 4.5km ウォーキング
ウォーキング
ウォーキング
18(土)
19(日) 4.9km ウォーキング
ウォーキング
ウォーキング
20(月) 7km
21(火) 11km 超体が┗(；´Д｀)┛超おもてぇ
超体が┗(；´Д｀)┛超おもてぇ
超体が┗(；´Д｀)┛超おもてぇ
22(水) 7km ウォーキングを主に。
ウォーキングを主に。
ウォーキングを主に。
23(木) 8.4km 海沿いラン
海沿いラン
海沿いラン
24(金)
25(土) 11km
26(日) 10.22km
27(月) 8km ウォーキングに徹しました。明日は昼ランを...>>詳細
ウォーキングに徹しました。明日は昼ランをしてこよう！( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
ウォーキングに徹しました。明日は昼ランをしてこよう！( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
28(火)
29(水)
30(木)
31(金) 7.7km
合計139.49km