| <<前 2016年 05月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(日) | |||
| 2(月) |  2km |
エキサイト ラン ズンバ | |
エキサイト ラン ズンバ エキサイト ラン ズンバ | |||
| 3(火) | |||
| 4(水) | |||
| 5(木) | |||
| 6(金) | 10km |
室内ラン | |
室内ラン 室内ラン | |||
| 7(土) | 8km |
室内ラン | |
室内ラン 室内ラン | |||
| 8(日) | |||
| 9(月) | 5km |
エキサイト ラン ズンバ | |
エキサイト ラン ズンバ エキサイト ラン ズンバ | |||
| 10(火) | 5km |
室内ラン | |
室内ラン 室内ラン | |||
| 11(水) | |||
| 12(木) | 9km |
外ラン 洞爺前最後のラン 腰取りあえずO...>>詳細 | |
外ラン 洞爺前最後のラン 腰取りあえずOK 外ラン 洞爺前最後のラン 腰取りあえずOK | |||
| 13(金) | |||
| 14(土) | |||
| 15(日) | 42.195km |
洞爺湖マラソン 府がいな結果に | |
洞爺湖マラソン 府がいな結果に 洞爺湖マラソン 府がいな結果に | |||
| 16(月) | |||
| 17(火) | 6km |
外ラン 未完治 | |
外ラン 未完治 外ラン 未完治 | |||
| 18(水) | |||
| 19(木) | |||
| 20(金) | |||
| 21(土) | |||
| 22(日) | |||
| 23(月) | |||
| 24(火) | 2km |
走れない 腰が痛い | |
走れない 腰が痛い 走れない 腰が痛い | |||
| 25(水) | |||
| 26(木) | 9km |
外ラン ズンバ | |
外ラン ズンバ 外ラン ズンバ | |||
| 27(金) | |||
| 28(土) | |||
| 29(日) | 5km |
ランニングフェスティバル 乙SUNS20...>>詳細 | |
ランニングフェスティバル 乙SUNS202 石川 橋本 斉藤 藤井 乙SUNS165 相原 野村 大溝 池津 ランニングフェスティバル 乙SUNS202 石川 橋本 斉藤 藤井 乙SUNS165 相原 野村 大溝 池津 | |||
| 30(月) | |||
| 31(火) | 5km |
室内ラン | |
室内ラン 室内ラン | |||
| 合計 | 108.195km | ||