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日付距離メモ・備考
1(日) 12km 9:00スタート、小雨。西へ！AV530...>>詳細
9:00スタート、小雨。西へ！AV530。
9:00スタート、小雨。西へ！AV530。
2(月)
3(火)
4(水)
5(木)
6(金)
7(土) 11km 7:00スタート。空港アクセス線、AV5...>>詳細
7:00スタート。空港アクセス線、AV542。
7:00スタート。空港アクセス線、AV542。
8(日)
9(月)
10(火) 11km 7:00スタート。空港アクセス線、...>>詳細

7:00スタート。空港アクセス線、AV545。

7:00スタート。空港アクセス線、AV545。
11(水)
12(木)
13(金)
14(土)
15(日)
16(月)
17(火) 13km 14:30スタート。西へ、八重山病院経由...>>詳細
14:30スタート。西へ、八重山病院経由で。AV517。
14:30スタート。西へ、八重山病院経由で。AV517。
18(水)
19(木)
20(金)
21(土) 21km 10:40スタート。石垣島マラソンのハー...>>詳細
10:40スタート。石垣島マラソンのハーフコースをコンちゃんと。AV555。
左膝の痛み出ず！腸脛靭帯炎治ったか？
10:40スタート。石垣島マラソンのハーフコースをコンちゃんと。AV555。
左膝の痛み出ず！腸脛靭帯炎治ったか？
22(日)
23(月) 10km 6:50スタート。轟橋往復ジョグ。AV5...>>詳細
6:50スタート。轟橋往復ジョグ。AV539。
6:50スタート。轟橋往復ジョグ。AV539。
24(火)
25(水)
26(木)
27(金)
28(土) 11km 11:30スタート。水口ラン、暑かった！...>>詳細
11:30スタート。水口ラン、暑かった！AV532。
11:30スタート。水口ラン、暑かった！AV532。
29(日) 10km 8:30スタート。スポーツの森withマ...>>詳細
8:30スタート。スポーツの森withマコちゃん。AV630。
8:30スタート。スポーツの森withマコちゃん。AV630。
30(月)
31(火)
合計99km