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日付距離メモ・備考
1(日)
2(月) 5.6km ゆっくりだが気分良く　0:30:36
ゆっくりだが気分良く　0:30:36
ゆっくりだが気分良く　0:30:36
3(火)
4(水)
5(木) 10km 休日に、久しぶりに走る　とにかくスローで...>>詳細
休日に、久しぶりに走る　とにかくスローで　　1:01:41
休日に、久しぶりに走る　とにかくスローで　　1:01:41
6(金) 5.5km 重いし、だるいし　0:32:08
重いし、だるいし　0:32:08
重いし、だるいし　0:32:08
7(土) 10km やはりキツイ　　1:02:10
やはりキツイ　　1:02:10
やはりキツイ　　1:02:10
8(日)
9(月)
10(火) 5.5km かなり暑くなってきた 0:32:08...>>詳細
かなり暑くなってきた 0:32:08
かなり暑くなってきた 0:32:08
11(水) 5.7km バテバテで走る　かなりきつかった　0:3...>>詳細
バテバテで走る　かなりきつかった　0:32:04
バテバテで走る　かなりきつかった　0:32:04
12(木) 5.6km 疲れた　　0:32:46
疲れた　　0:32:46
疲れた　　0:32:46
13(金) 5.6km バテバテ　0:31:57
バテバテ　0:31:57
バテバテ　0:31:57
14(土)
15(日)
16(月) 5.6km 釣りで体がだるい　0:33:51
釣りで体がだるい　0:33:51
釣りで体がだるい　0:33:51
17(火)
18(水) 6.2km 2kまではメグと一緒にゆっくり　0:42...>>詳細
2kまではメグと一緒にゆっくり　0:42:03
2kまではメグと一緒にゆっくり　0:42:03
19(木) 5.5km バテバテ、0:31:40
バテバテ、0:31:40
バテバテ、0:31:40
20(金)
21(土)
22(日)
23(月) 5.6km 今日は昨日の釣りと暑さで参る
今日は昨日の釣りと暑さで参る
今日は昨日の釣りと暑さで参る
24(火) 5.6km 午前中田植え　バテバテ　0:33:08
午前中田植え　バテバテ　0:33:08
午前中田植え　バテバテ　0:33:08
25(水)
26(木) 5.7km ホント体がきつい　　0:33:46
ホント体がきつい　　0:33:46
ホント体がきつい　　0:33:46
27(金)
28(土)
29(日)
30(月)
31(火) 5.5km 　何と走る　0：33：46
　何と走る　0：33：46
　何と走る　0：33：46
合計93.2km