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日付距離メモ・備考
1(日) 6km ジムで。時速１２ｋｍ。
ジムで。時速１２ｋｍ。
ジムで。時速１２ｋｍ。
2(月)
3(火) 16km 自宅－筑波大１周－図書館－南大通り－自宅...>>詳細
自宅－筑波大１周－図書館－南大通り－自宅
自宅－筑波大１周－図書館－南大通り－自宅
4(水) 13km 自宅－筑波大－図書館－南大通り－筑波病院...>>詳細
自宅－筑波大－図書館－南大通り－筑波病院－自宅
自宅－筑波大－図書館－南大通り－筑波病院－自宅
5(木)
6(金) 10km 朝：トレミル３ｋｍ＋夕：自宅周辺７ｋｍ（...>>詳細
朝：トレミル３ｋｍ＋夕：自宅周辺７ｋｍ（キロ4:50）
朝：トレミル３ｋｍ＋夕：自宅周辺７ｋｍ（キロ4:50）
7(土) 21km 赤塚公園ー洞峰公園ー赤塚公園×５周
赤塚公園ー洞峰公園ー赤塚公園×５周
赤塚公園ー洞峰公園ー赤塚公園×５周
8(日) 6km 自宅周辺（キロ６分００秒）
自宅周辺（キロ６分００秒）
自宅周辺（キロ６分００秒）
9(月)
10(火) 3km 朝：トレミル
朝：トレミル
朝：トレミル
11(水)
12(木) 6km トレミル、時速１０ｋｍ。
トレミル、時速１０ｋｍ。
トレミル、時速１０ｋｍ。
13(金)
14(土) 筑波山登山（白雲つつじヶ丘→山頂→御幸ヶ...>>詳細
筑波山登山（白雲つつじヶ丘→山頂→御幸ヶ原コース）、○原さんと。
筑波山登山（白雲つつじヶ丘→山頂→御幸ヶ原コース）、○原さんと。
15(日) 10km 自宅周辺（キロ５分３０秒）
自宅周辺（キロ５分３０秒）
自宅周辺（キロ５分３０秒）
16(月)
17(火) 6km 自宅周辺（キロ５分３０秒）
自宅周辺（キロ５分３０秒）
自宅周辺（キロ５分３０秒）
18(水)
19(木) 5km 自宅周辺（キロ５分００秒）
自宅周辺（キロ５分００秒）
自宅周辺（キロ５分００秒）
20(金)
21(土) 送別会
送別会
送別会
22(日)
23(月)
24(火)
25(水)
26(木)
27(金)
28(土) 引っ越し、えだ豆送別会
引っ越し、えだ豆送別会
引っ越し、えだ豆送別会
29(日) 夜行バスで大阪へ
夜行バスで大阪へ
夜行バスで大阪へ
30(月)
31(火)
合計102km