| <<前 2023年 05月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | |||
| 2(火) |  1km |
||
| 3(水) | |||
| 4(木) | |||
| 5(金) | |||
| 6(土) | 1km |
82.2kg,27.8%■断酒01日目 | |
82.2kg,27.8%■断酒01日目 82.2kg,27.8%■断酒01日目 | |||
| 7(日) | 1km |
83.5kg,26.8%■断酒02日目●...>>詳細 | |
83.5kg,26.8%■断酒02日目●腕立20、腹筋20 83.5kg,26.8%■断酒02日目●腕立20、腹筋20 | |||
| 8(月) | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | |||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | |||
| 15(月) | 1km |
81.1kg,27.0%■断酒02日目 | |
81.1kg,27.0%■断酒02日目 81.1kg,27.0%■断酒02日目 | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | |||
| 18(木) | 1km |
82.0kg,26.5%■断酒01日目 | |
82.0kg,26.5%■断酒01日目 82.0kg,26.5%■断酒01日目 | |||
| 19(金) | 新歓コンパ■できれば断酒しよう | ||
新歓コンパ■できれば断酒しよう 新歓コンパ■できれば断酒しよう | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | |||
| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | 群馬出張 | ||
群馬出張 群馬出張 | |||
| 25(木) | 群馬出張 | ||
群馬出張 群馬出張 | |||
| 26(金) | 群馬出張 | ||
群馬出張 群馬出張 | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | |||
| 29(月) | |||
| 30(火) | |||
| 31(水) | 目標：77.0kg | ||
目標：77.0kg 目標：77.0kg | |||
| 合計 | 5km | ||