5.79km 11.75km 7.44km 8.1km 10.11km 25.41km 10.91km 11.6km 5.08km 7.46km 21.16km花巻ハーフマラソン 2時間12分45秒
花巻ハーフマラソン 2時間12分45秒
11.5km 8.03km| <<前 2023年 04月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(土) | 5.79km |
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| 2(日) | |||
| 3(月) | 11.75km |
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| 4(火) | |||
| 5(水) | 7.44km |
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| 6(木) | |||
| 7(金) | 8.1km |
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| 8(土) | |||
| 9(日) | 10.11km |
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| 10(月) | |||
| 11(火) | 25.41km |
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| 12(水) | |||
| 13(木) | |||
| 14(金) | 10.91km |
||
| 15(土) | 11.6km |
||
| 16(日) | |||
| 17(月) | |||
| 18(火) | 5.08km |
||
| 19(水) | |||
| 20(木) | |||
| 21(金) | |||
| 22(土) | 7.46km |
||
| 23(日) | 21.16km |
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花巻ハーフマラソン 2時間12分45秒 花巻ハーフマラソン 2時間12分45秒 | |||
| 24(月) | |||
| 25(火) | |||
| 26(水) | |||
| 27(木) | |||
| 28(金) | 11.5km |
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| 29(土) | |||
| 30(日) | 8.03km |
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| 合計 | 144.34km | ||