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日付	距離	メモ・備考
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10(日)
11(月)
12(火)
13(水)
14(木)
15(金)
16(土)
17(日)	8km
18(月)
19(火)
20(水)
21(木)
22(金)
23(土)
24(日)
25(月)
26(火)
27(水)
28(木)
29(金)
30(土)
31(日)	10km
合計	18km