7kmタイム３７分３秒（農道）
タイム３７分３秒（農道）
7kmタイム３７分２５秒（農道：軽め）
タイム３７分２５秒（農道：軽め）
7kmタイム３８分２７秒（強風）
タイム３８分２７秒（強風）
7kmタイム３７分４９秒（農道）
タイム３７分４９秒（農道）
7kmタイム３６分４５秒（ビルド３K）
タイム３６分４５秒（ビルド３K）
10kmタイム４９分３２秒（山込 ビルド４K）
タイム４９分３２秒（山込 ビルド４K）
7kmタイム３８分４秒
タイム３８分４秒
10kmタイム５５分１９秒
タイム５５分１９秒
13kmタイム７２分８秒（ゆっくり）
タイム７２分８秒（ゆっくり）
7kmタイム３６分３０秒（雨）
タイム３６分３０秒（雨）
7.5kmタイム４０分３２秒（農道）
タイム４０分３２秒（農道）
7kmタイム３８分１１秒
タイム３８分１１秒
5kmタイム３０分（調整ラン）
タイム３０分（調整ラン）
7kmタイム３７分７秒（重め）
タイム３７分７秒（重め）
7km３６分０３秒
３６分０３秒
15kmタイム８６分１８秒（２往復+光陽）
タイム８６分１８秒（２往復+光陽）
15kmタイム９０分（まったり）
タイム９０分（まったり）
8kmタイム４０分２６秒
タイム４０分２６秒