<<前　2011年 02月　次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(火)
2(水)
3(木) 10km
4(金)
5(土)
6(日) 19.2km 四つ木方面２時間走
四つ木方面２時間走
四つ木方面２時間走
7(月)
8(火)
9(水)
10(木)
11(金)
12(土)
13(日) 20km
14(月)
15(火)
16(水) 5.2km 江北橋　鹿浜橋　一周　26分12秒　スピ...>>詳細
江北橋　鹿浜橋　一周　26分12秒　スピード練習
江北橋　鹿浜橋　一周　26分12秒　スピード練習
17(木) 5.2km 鹿浜橋　江北橋　一周　２６分１０秒
鹿浜橋　江北橋　一周　２６分１０秒
鹿浜橋　江北橋　一周　２６分１０秒
18(金)
19(土) 9.8km 鹿浜橋渡り荒川大橋渡り一周　５３分４３秒...>>詳細
鹿浜橋渡り荒川大橋渡り一周　５３分４３秒
鹿浜橋渡り荒川大橋渡り一周　５３分４３秒
20(日) 5.3km 鹿浜橋　江北橋　一周　２６分１２秒
鹿浜橋　江北橋　一周　２６分１２秒
鹿浜橋　江北橋　一周　２６分１２秒
21(月)
22(火)
23(水)
24(木)
25(金)
26(土)
27(日) 42.195km 東京マラソン本番　快晴少し暑い、風邪で出...>>詳細
東京マラソン本番　快晴少し暑い、風邪で出場を考えたけど、出てよかったものすごく楽しい大会
最後のアップダウンは体調が良くてもつらいはず、タイムは大笑いの４時間３０分４０秒。

東京マラソン本番　快晴少し暑い、風邪で出場を考えたけど、出てよかったものすごく楽しい大会
最後のアップダウンは体調が良くてもつらいはず、タイムは大笑いの４時間３０分４０秒。

28(月)
合計116.895km