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日付距離メモ・備考
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21(金)
22(土) 3.7km 右ふくらはぎ痛い
右ふくらはぎ痛い
右ふくらはぎ痛い
23(日)
24(月)
25(火)
26(水) 7.7km 痛くならないスピードで。キロ7分
痛くならないスピードで。キロ7分
痛くならないスピードで。キロ7分
27(木) 7.6km 今日もリハビリ。キロ6分半
今日もリハビリ。キロ6分半
今日もリハビリ。キロ6分半
28(金) 7km リハビリ継続中。キロ6分半
リハビリ継続中。キロ6分半
リハビリ継続中。キロ6分半
合計26km