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日付距離メモ・備考
1(金)
2(土) 30km 湯楽の里30kmコース
湯楽の里30kmコース
湯楽の里30kmコース
3(日) 18km JAC朝練。
JAC朝練。
JAC朝練。
4(月) 12km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
5(火) 15km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
6(水) 12km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
7(木)
8(金) 15km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
9(土) 30km 湯楽の里30kmコース
湯楽の里30kmコース
湯楽の里30kmコース
10(日) 22km JAC朝練。
JAC朝練。
JAC朝練。
11(月)
12(火) 16km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
13(水) 14.5km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
14(木) 15.5km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
15(金)
16(土) 30km 湯楽の里30kmコース。
湯楽の里30kmコース。
湯楽の里30kmコース。
17(日) 38km JAC朝練。
JAC朝練。
JAC朝練。
18(月)
19(火)
20(水) 16.2km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
21(木) 20km 湯楽の里20kmコース
湯楽の里20kmコース
湯楽の里20kmコース
22(金)
23(土)
24(日) 38km JAC朝練。
JAC朝練。
JAC朝練。
25(月) 20.6km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
26(火) 21.2km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
27(水)
28(木) 16.4km ジム練習。
ジム練習。
ジム練習。
合計400.4km