| <<前 2017年 02月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) |  4km |
2日走れず 今日も忙しく4ｋ | |
2日走れず 今日も忙しく4ｋ 2日走れず 今日も忙しく4ｋ | |||
| 4(土) | 6.1km |
明日は守谷ハーフ 0:33:58 | |
明日は守谷ハーフ 0:33:58 明日は守谷ハーフ 0:33:58 | |||
| 5(日) | 21.2km |
マイッタ14ｋ過ぎ右腿裏また、肉離れか？...>>詳細 | |
マイッタ14ｋ過ぎ右腿裏また、肉離れか？痛くてやっとゴール 2:02:25 マイッタ14ｋ過ぎ右腿裏また、肉離れか？痛くてやっとゴール 2:02:25 | |||
| 6(月) | |||
| 7(火) | |||
| 8(水) | |||
| 9(木) | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | 4km |
一週間振り走るも3ｋ過ぎにまた、右腿裏に...>>詳細 | |
一週間振り走るも3ｋ過ぎにまた、右腿裏に痛みが・・・ 一週間振り走るも3ｋ過ぎにまた、右腿裏に痛みが・・・ | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | |||
| 18(土) | |||
| 19(日) | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | |||
| 27(月) | 4km |
やっと走れるようになった（仕事や肉離れ）...>>詳細 | |
やっと走れるようになった（仕事や肉離れ） 痛みは出ず4kまで 0:26:16 やっと走れるようになった（仕事や肉離れ） 痛みは出ず4kまで 0:26:16 | |||
| 28(火) | 4km |
ゆっくりだが何とか走る 0:23:29 | |
ゆっくりだが何とか走る 0:23:29 ゆっくりだが何とか走る 0:23:29 | |||
| 合計 | 43.3km | ||