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日付距離メモ・備考
1(水) 10.1km タイム６３分４４秒
タイム６３分４４秒
タイム６３分４４秒
2(木) 10.1km タイム６１分２７秒、体重７４．１ｋｇ
タイム６１分２７秒、体重７４．１ｋｇ
タイム６１分２７秒、体重７４．１ｋｇ
3(金) 10.1km タイム６２分２７秒、体重７３．２ｋｇ
タイム６２分２７秒、体重７３．２ｋｇ
タイム６２分２７秒、体重７３．２ｋｇ
4(土) 10.1km タイム６４分２２秒、体重７３．７ｋｇ
タイム６４分２２秒、体重７３．７ｋｇ
タイム６４分２２秒、体重７３．７ｋｇ
5(日) 10.1km タイム６８分４４秒、体重７４．３ｋｇ
タイム６８分４４秒、体重７４．３ｋｇ
タイム６８分４４秒、体重７４．３ｋｇ
6(月) 10.1km タイム６５分１４秒、体重７４．２ｋｇ
タイム６５分１４秒、体重７４．２ｋｇ
タイム６５分１４秒、体重７４．２ｋｇ
7(火)
8(水)
9(木)
10(金)
11(土) 10.1km タイム６２分３８秒、体重７２．７ｋｇ
タイム６２分３８秒、体重７２．７ｋｇ
タイム６２分３８秒、体重７２．７ｋｇ
12(日)
13(月) 10.1km タイム６２分４５秒
タイム６２分４５秒
タイム６２分４５秒
14(火)
15(水) 5.5km タイム３３分
タイム３３分
タイム３３分
16(木)
17(金)
18(土)
19(日)
20(月)
21(火) 3.7km タイム２２分４７秒
タイム２２分４７秒
タイム２２分４７秒
22(水) 3.7km タイム２３分３４秒、体重７３．４ｋｇ
タイム２３分３４秒、体重７３．４ｋｇ
タイム２３分３４秒、体重７３．４ｋｇ
23(木)
24(金) 3.7km タイム２２分３４秒、体重７４．５ｋｇ
タイム２２分３４秒、体重７４．５ｋｇ
タイム２２分３４秒、体重７４．５ｋｇ
25(土)
26(日)
27(月) 3.7km タイム２４分１６秒、体重７４．５ｋｇ
タイム２４分１６秒、体重７４．５ｋｇ
タイム２４分１６秒、体重７４．５ｋｇ
28(火) 3.7km タイム２２分４０秒、体重７３．５ｋｇ
タイム２２分４０秒、体重７３．５ｋｇ
タイム２２分４０秒、体重７３．５ｋｇ
29(水)
合計104.8km