15.7km 22.1km 7km 21.6km 21.6km 53.7km 27.3km 21.7km 14km 3km 9.7km 13km 28.5km 22.2km 22km 15.1km 21.8km 6.4km 21.1km 38km| <<前 2022年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 15.7km |
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| 2(金) | |||
| 3(土) | 22.1km |
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| 4(日) | 7km |
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| 5(月) | 21.6km |
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| 6(火) | |||
| 7(水) | 21.6km |
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| 8(木) | |||
| 9(金) | 53.7km |
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| 10(土) | 27.3km |
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| 11(日) | 21.7km |
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| 12(月) | 14km |
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| 13(火) | |||
| 14(水) | 3km |
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| 15(木) | 9.7km |
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| 16(金) | 13km |
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| 17(土) | 28.5km |
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| 18(日) | |||
| 19(月) | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | |||
| 22(木) | 22.2km |
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| 23(金) | |||
| 24(土) | 22km |
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| 25(日) | 15.1km |
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| 26(月) | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | 21.8km |
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| 29(木) | 6.4km |
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| 30(金) | 21.1km |
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| 31(土) | 38km |
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| 合計 | 405.5km | ||