30.02km 5.03km 10.02km 6.81km 10.36km 42.2kmはが路ふれあいマラソン
はが路ふれあいマラソン
6.01km左太ももに痛み有り
左太ももに痛み有り
11.21km腰に痛み有り。
腰に痛み有り。
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) | |||
| 2(土) | |||
| 3(日) | 30.02km |
||
| 4(月) | |||
| 5(火) | |||
| 6(水) | 5.03km |
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| 7(木) | |||
| 8(金) | 10.02km |
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| 9(土) | |||
| 10(日) | |||
| 11(月) | 6.81km |
||
| 12(火) | |||
| 13(水) | 10.36km |
||
| 14(木) | |||
| 15(金) | |||
| 16(土) | |||
| 17(日) | 42.2km |
はが路ふれあいマラソン | |
はが路ふれあいマラソン はが路ふれあいマラソン | |||
| 18(月) | |||
| 19(火) | |||
| 20(水) | |||
| 21(木) | |||
| 22(金) | |||
| 23(土) | 6.01km |
左太ももに痛み有り | |
左太ももに痛み有り 左太ももに痛み有り | |||
| 24(日) | |||
| 25(月) | |||
| 26(火) | |||
| 27(水) | |||
| 28(木) | 11.21km |
腰に痛み有り。 | |
腰に痛み有り。 腰に痛み有り。 | |||
| 29(金) | |||
| 30(土) | |||
| 31(日) | |||
| 合計 | 121.66km | ||