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メモ・備考全表示

日付	距離	メモ・備考
1(木)		左足坐骨神経痛が続く
	左足坐骨神経痛が続く左足坐骨神経痛が続く
2(金)

3(土)	16km	トレラン益子
	トレラン益子トレラン益子
4(日)	5km

5(月)

6(火)

7(水)

8(木)

9(金)

10(土)		水中ウォーキング
	水中ウォーキング水中ウォーキング
11(日)		水中ウォーキング
	水中ウォーキング水中ウォーキング
12(月)

13(火)

14(水)

15(木)

16(金)		通院
	通院通院
17(土)	7km	ウォーキング
	ウォーキングウォーキング
18(日)	10km	ウォーキング
	ウォーキングウォーキング
19(月)

20(火)

21(水)

22(木)

23(金)

24(土)	18km	朝日里山トレラン、痛みあり
	朝日里山トレラン、痛みあり朝日里山トレラン、痛みあり
25(日)

26(月)

27(火)

28(水)

29(木)

30(金)

31(土)

合計	56km