9.5km 19km 4km 4km 5.5km 4km 27km宝篋山トレラン
宝篋山トレラン
4.5km 4.5km 15km筑波大学方面
筑波大学方面
17.5kmＪＡＣ朝練
ＪＡＣ朝練
5.5km 4km 5km 25km筑波大学方面
筑波大学方面
12kmＪＡＣ朝練
ＪＡＣ朝練
6km 20km 12km| <<前 2021年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | 9.5km |
||
| 4(土) | 19km |
||
| 5(日) | |||
| 6(月) | 4km |
||
| 7(火) | 4km |
||
| 8(水) | |||
| 9(木) | 5.5km |
||
| 10(金) | 4km |
||
| 11(土) | 27km |
宝篋山トレラン | |
宝篋山トレラン 宝篋山トレラン | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | 4.5km |
||
| 16(木) | 4.5km |
||
| 17(金) | |||
| 18(土) | 15km |
筑波大学方面 | |
筑波大学方面 筑波大学方面 | |||
| 19(日) | 17.5km |
ＪＡＣ朝練 | |
ＪＡＣ朝練 ＪＡＣ朝練 | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | 5.5km |
||
| 22(水) | 4km |
||
| 23(木) | 5km |
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| 24(金) | |||
| 25(土) | 25km |
筑波大学方面 | |
筑波大学方面 筑波大学方面 | |||
| 26(日) | 12km |
ＪＡＣ朝練 | |
ＪＡＣ朝練 ＪＡＣ朝練 | |||
| 27(月) | |||
| 28(火) | 6km |
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| 29(水) | |||
| 30(木) | 20km |
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| 31(金) | 12km |
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| 合計 | 204km | ||