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日付距離メモ・備考
1(日) 10km いわぬまエアポートマラソン
いわぬまエアポートマラソン
いわぬまエアポートマラソン
2(月) 左ハムストリングスに少し痛み
左ハムストリングスに少し痛み
左ハムストリングスに少し痛み
3(火)
4(水) 3km
5(木)
6(金) 6km
7(土)
8(日) 10km 若林シーサイドマラソン。ハムストリングス...>>詳細
若林シーサイドマラソン。ハムストリングスの痛みで、まともに走れず。
若林シーサイドマラソン。ハムストリングスの痛みで、まともに走れず。
9(月)
10(火)
11(水)
12(木)
13(金)
14(土)
15(日)
16(月) 6km
17(火)
18(水) 5km
19(木)
20(金)
21(土) 10km 右ハムストリングスに痛み
右ハムストリングスに痛み
右ハムストリングスに痛み
22(日)
23(月)
24(火)
25(水)
26(木)
27(金)
28(土)
29(日)
30(月)
31(火)
合計50km