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日付距離メモ・備考
1(火)
2(水)
3(木)
4(金)
5(土) 15km 赤塚公園-筑波大学
赤塚公園-筑波大学
赤塚公園-筑波大学
6(日) 18km 水郷公園
水郷公園
水郷公園
7(月)
8(火)
9(水)
10(木)
11(金)
12(土) 14km 筑波大学
筑波大学
筑波大学
13(日) 18km 水郷公園、小雨
水郷公園、小雨
水郷公園、小雨
14(月)
15(火)
16(水)
17(木)
18(金)
19(土) 10km
20(日)
21(月)
22(火) 筑波山登山
筑波山登山
筑波山登山
23(水) 12km 左足ハムストリングス痛みあり
左足ハムストリングス痛みあり
左足ハムストリングス痛みあり
24(木)
25(金)
26(土) 痛みが続き、6キロウォーキング
痛みが続き、6キロウォーキング
痛みが続き、6キロウォーキング
27(日) 痛みが続き、6キロウォーキング
痛みが続き、6キロウォーキング
痛みが続き、6キロウォーキング
28(月)
29(火)
30(水) 10km 痛みはあったが、ジョグ。
痛みはあったが、ジョグ。
痛みはあったが、ジョグ。
31(木)
合計97km