11.9km 9km 14.6km 13km 8.5km 11.8km 8.3km 3.5km 7km 6.3km 3km 8.1km 13.3km 8km 7.2km 9.5km 6.8km 8km 12.2km 13.3km 9km 8.2km 7.1km 10.3km 5.5km 10.5km| <<前 2022年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 11.9km |
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| 2(金) | 9km |
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| 3(土) | 14.6km |
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| 4(日) | 13km |
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| 5(月) | 8.5km |
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| 6(火) | 11.8km |
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| 7(水) | |||
| 8(木) | 8.3km |
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| 9(金) | 3.5km |
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| 10(土) | 7km |
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| 11(日) | 6.3km |
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| 12(月) | 3km |
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| 13(火) | 8.1km |
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| 14(水) | 13.3km |
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| 15(木) | 8km |
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| 16(金) | |||
| 17(土) | |||
| 18(日) | 7.2km |
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| 19(月) | 9.5km |
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| 20(火) | 6.8km |
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| 21(水) | 8km |
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| 22(木) | 12.2km |
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| 23(金) | 13.3km |
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| 24(土) | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | 9km |
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| 27(火) | 8.2km |
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| 28(水) | 7.1km |
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| 29(木) | 10.3km |
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| 30(金) | 5.5km |
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| 31(土) | 10.5km |
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| 合計 | 233.9km | ||