| <<前 2021年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | |||
| 4(土) |  8.31km |
朝ラン。木場公園を走る。 | |
朝ラン。木場公園を走る。 朝ラン。木場公園を走る。 | |||
| 5(日) | 8.38km |
朝ラン。木場公園を走る。 | |
朝ラン。木場公園を走る。 朝ラン。木場公園を走る。 | |||
| 6(月) | 8.09km |
夜ラン。木場公園を走る。 | |
夜ラン。木場公園を走る。 夜ラン。木場公園を走る。 | |||
| 7(火) | |||
| 8(水) | |||
| 9(木) | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | 8.38km |
朝ラン。木場公園を走る。 | |
朝ラン。木場公園を走る。 朝ラン。木場公園を走る。 | |||
| 12(日) | 8.13km |
夕ラン。木場公園を走る。 | |
夕ラン。木場公園を走る。 夕ラン。木場公園を走る。 | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | 8.07km |
夜ラン。木場公園を走る。 | |
夜ラン。木場公園を走る。 夜ラン。木場公園を走る。 | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | |||
| 18(土) | 8.29km |
朝ラン。木場公園を走る。 | |
朝ラン。木場公園を走る。 朝ラン。木場公園を走る。 | |||
| 19(日) | 8.34km |
朝ラン。木場公園を走る。 | |
朝ラン。木場公園を走る。 朝ラン。木場公園を走る。 | |||
| 20(月) | 8.17km |
夕ラン。木場公園を走る。 | |
夕ラン。木場公園を走る。 夕ラン。木場公園を走る。 | |||
| 21(火) | |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | |||
| 27(月) | |||
| 28(火) | |||
| 29(水) | |||
| 30(木) | |||
| 31(金) | |||
| 合計 | 74.16km | ||